立冬养生——姜汁酒浸猪腰

发表日期:2011-11-08 摄影器材: 佳能(CANON) G11 点击数: 投票数:
关联菜谱:姜汁酒浸猪腰    

今天立冬,三九补一冬,来年无病痛”。按照潮汕的习俗,入冬正是进补的最佳时宜。

今天没有足够的时间准备好汤,灵机一动,做了道姜汁酒浸猪腰。

猪腰有补肾功效,而姜汁驱寒去湿,白酒能驱寒,而姜与酒的搭配还能去除猪腰臊味。

所谓“浸”,就是以清水猛火煮滚后,加入食材,转小火或者关火,盖上锅盖,保持在微沸腾的状态下,让食材浸泡5-10分钟,慢慢泡至刚熟,使其鲜嫩爽滑。 

所需材料:生姜、米酒、生抽、油、生粉、猪腰片。

方法:

1、猪腰片用生粉洗净后用油、生粉、生抽入味。

2、生姜剁碎后待用。

3、备一沙锅,加入剁碎的生姜,米酒和清水适量,猛火煮至沸腾后,加入猪腰片,关火,盖上锅盖浸泡10分钟即成。










关键词:汤水美食小丽猪腰

作者:Caviare (伍丽)

《立冬养生——姜汁酒浸猪腰》


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