momi_mi
又向健康迈进了一小步--杂菜拌鸡胸肉
| 发表日期：2010-04-15 | 摄影器材： 佳能(CANON) EOS 350D(EOS Rebel XT) | 点击数：… 投票数：… | |
| 关联菜谱：杂菜拌鸡胸肉 | |||
现在都提倡每天不但要多吃蔬菜，而且品种也要尽可能的多，这道菜就一下子可以吃到很多品种的食物，而且全部是健康食材哦！
做法：
1.鸡胸肉撕去鸡皮，烫熟后用冷水激凉后，撕成小块。黑木耳发开切丝烫熟，粉丝泡开，黄瓜，蛋皮，胡萝卜分别切丝，莲藕也切片烫熟，待用。
2.所有材料滤掉多余水分，放在一个容器里，加香醋，稍许蒜蓉，一勺豆瓣酱，2勺芝麻酱，酱油，盐，白糖适量，碾碎了的芝麻和香油拌匀即可。
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