鬼伊
煲一锅营养美容汤——玉米木耳蹄膀汤
| 发表日期：2008-08-01 | 摄影器材： 索尼(SONY) DSC-T20 | 点击数：… 投票数：… |
材料：带皮蹄膀、嫩玉米、木耳、盐、鸡精、料酒、姜
做法：1 蹄膀洗净后入沸水，放料酒、姜、煮半小时去血水
2 玉米切段，木耳泡发
3 取压力锅，水浸没蹄膀，加入料酒、姜片，放入玉米和木耳煮至酥烂（约25~30分钟），待锅内压力放完后开盖加盐、鸡精调味。
*就是喜欢带皮的蹄膀，那层皮炖得糯糯的，美味又美容~~
玉米猪蹄汤 (1).JPG 
玉米猪蹄汤 (2).JPG 
玉米猪蹄汤 (3).JPG
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