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  • 春笋白如玉做法多 春笋食用菜谱推荐

    博客日记2017-02-22 20:24

    立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。又被称为“山八珍”。因其种类较多,如毛竹、早竹、石竹、淡竹、刺竹、绿竹、刚竹、麻竹等,可荤可素,做法不同,风味各异。炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴,祖国各地均有很多有名的笋菜:“春笋烧鲥鱼”、“春笋白拌鸡”,“南肉春笋”和“糟烩春笋”,“问政山笋”,沪菜中的“枸杞春笋”,陕菜中的“春笋焖肉”等。

      春笋味清淡而鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分、植物蛋白、脂肪、糖类、大量的胡萝卜素和维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和

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  • 倒春寒来袭 这个时节如何养生

    博客日记2017-02-22 20:15

    在一年四季中,气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦,让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉,早晚却寒气袭人,让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气,就是通常所说的“倒春寒”。俗语“春天孩儿脸,一天变三变”,说的就是这初春的天气。“倒春寒”威力还真不小。

    倒春寒会让人们赶紧十分难受,气温不仅低,而且还会有种湿冷的感觉,这种湿寒的气候会对人们的身体造成一定的影响。那么我们该如何在倒春寒时,做好保健养生呢?

    1、调理脾胃

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  • 小米这样吃 比燕窝鱼翅还养颜!

    博客日记2017-02-22 19:55

    小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为,同是种子,数量越多则能量越大,滋补力就越强。故天生万物,独厚五谷,五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。小米味甘、咸,性凉,味甘色黄入脾胃经,味咸入肾经。小米乃五谷之首,既养先天之本——脾胃,又养后天之本——肾脏,成为养生保健之佳品。

      

      【营养价值】

      小米含蛋白质,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之

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  • 2017 老公价目表出炉了!你老公值多少钱?

    博客日记2017-02-22 19:40

    我们通常用金钱来衡量

    房子、包包、衣服、首饰、化妆品

    ......

    但是你知道吗

    老公也有价目表

    新的一年

    柳州的老公更值钱了吗?

    广大女同胞不妨跟着发布君一起来算算

    你的老公值多少钱?

    底价 1000 元

    发布君很人性

    怕你们算出来是负数就尴尬了 ( ◣ _ ◢ )

    硬件

    ●身高●

    身高超过 175cm,每过 1cm 加 100 元

    身高低于 175cm,每低 1cm 减 100 元

    ●体重●

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  • 孩子晚睡的后果!长不高,而且还会……

    博客日记2017-02-22 19:08

    英国一项最新研究证实:

    睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育,降低其反应、阅读和算术等能力。

    领导这项研究的伦敦大学学院教授阿曼达·萨克尔认为:

    家庭环境混乱也可能是使儿童睡眠不规律的原因,而家庭环境对儿童认知能力也有影响。

    因此家长应多多注意家庭环境,并尽早帮助儿童养成良好的睡眠习惯。具体说来,晚睡对宝宝有哪些不良影响呢,父母又该怎样教孩子早睡呢?

    危害一 孩子长不高

    晚睡或睡眠不足,就表示醒着的时间太长,对身体而言是一种过度刺激,进而会引发人体的压力反应,诱发肾上腺

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  • 10款最漂亮的蛋糕,动动手就可以做出来~

    博客日记2017-02-22 19:04

    蓝莓柠檬芝士蛋糕

    赤裸的生日蛋糕

    4杯蛋糕粉 /2茶匙发酵粉 /1½茶匙小苏打

    1茶匙盐 /1杯黄油,室温 /2杯糖

    1汤匙纯香草精 /4个鸡蛋 /2杯牛奶

    对于瑞士奶油:

    2¼杯糖 /9大蛋白 /1茶匙柠檬汁

    一撮盐 /1¼磅黄油 /霜层 /柠檬酱

    碎的酥皮点心 /&

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  • 情人节的起源,原来这么悲伤!

    博客日记2017-02-18 17:16

    以前一直不懂为什么情人节这个单词ValentinesDay的来历,后来被科普了原来Valentines是个人名——瓦仑廷(SanctusValentinus)。这个哥们生活在公元3世纪的罗马,他的职业是牧师(还有传说是最早期的基/督徒,估计和著名寺院里的主持一个职级)。在罗马时代做一名基/督徒就相当于在自己身份证户口本上自动画个×和现在的Xie/教/组/织/一样都是要蹲大牢的。瓦沦丁后来被抓蹲小黑屋。在那里他和监狱长的女儿相爱,那姑娘双目失明还被他治愈了。这种有理想有专业特长的人一定会被当/权的暴/君弄死,小说都是这么写的。于是,在公元270年2月14

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  • 曝了 | 亚麻籽油又被曝光了,一起看看看央视和湖南卫视是如何评论的!

    博客日记2017-02-18 16:57

    1、孕产妇

    在北方,女人怀孕或准备怀孕都一定会吃亚麻籽油,亚麻籽油中富含人体必需脂肪酸欧米伽3,为了能够让自己和胎儿补充这种营养物质,准妈妈们每天都吃一定量的亚麻籽油。除了补充欧米伽3之外,其他的功效还包括调理天然不孕症,此疗法必须是亚麻籽油和酸奶搭配吃。

    2、学生

    学生吃亚麻籽油能够提高记忆力,加强集中力,从而使学**效率提高,还能补充大脑营养。此外,学生学**是一个脑力活,用脑比较多,因此,大脑要消耗大量的营养和氧。吃亚麻籽油为什么可以补脑?亚麻籽油和核桃补脑的原理是一样,都含有亚麻酸,亚麻酸在体内转化为DHA,它就是脑

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  • 【厨艺班】轻松搞定三菜一汤,吃啥不用愁!

    美食DIY2017-02-18 15:01

    普通的一家三口吃饭,

    三菜一汤最合适哦~

    有肉有菜还有汤!

    一起愉快的吃顿饭吧~

    -糖醋素排骨-

    食材:

    莲藕2个、油条2根、大蒜适量、小葱适量、生抽适量、老抽适量、醋适量、糖少许、淀粉少许

    做法:

    1、葱白切段、葱叶切末,大蒜去皮切片,备用。

    2、莲藕去皮,实心部分切成小段,(不讲究的话,非实心部分,切段也能凑合用啦。)油条切得比莲藕稍短一截,然后把莲藕条塞进油条中间。

    3、热锅,倒入

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  • ACOOK艾厨艺#2.14情人节专场活动回顾#

    美食DIY2017-02-15 11:32

    你行过许多地方的路
    收过许多次数的花
    吃过许多种类的巧克力
    却只爱过一个正当最好年龄的人
    世间最幸福莫过于与有情人做快乐事
    那一刻的漫天晚霞和最深情的告白
    只为将你的美丽匹配更加盛大的梦想

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