×

新导航介绍,点击查看

关键字>户外活动
换效果▼NEW!

  • 户外食品饮食知识

    博客日记2010-07-22 17:24

    户外食品知识入门-特点-分类篇:户外食品饮食知识总结统述。以下内容由买购网整理,提供给您参考。

    户外食品饮食知识

    从人体生理学和营养学的角度,考虑户外应该带什么饮品和食品,以及如何补充的问题,通过更合理的饮食,保证身体能量的补充,达到强身健体的目的,进而养成更科学的生活习惯。

    1、饮品

    水是人体最重要的组成部分,没有食物,人可以坚持七天;而没有水,最多能坚持3-4天。

    身体缺水可能引起中暑、肾衰竭等严重后果,甚至会有生命危险,所以活动

    投票(0)|评论(0)|转帖(0)|浏览全文(814)

作品归类列表