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  • 庆祝澳门游泳总会成立55周年庆典

    博客日记2011-12-05 15:19

    庆祝澳门特别行政区成立12周年和澳门游泳总会成立55周年,受澳门游泳总会的邀请参加花样游泳暨跳水联合汇演,这次都的表演队伍有中国花样游泳队,广东跳水队,解放军跳水队,几天的活动安排非常隆重精彩,表演既能对跳水运动起到很好的推广,同时对运动员也是一种锻炼。更使大家能放松调整,这次活动,大会安排下榻在新开的澳门银河国际大酒店,环境和档次很高,非常舒服,澳门游泳总会通过55周年的不断发展,人才辈出,在2010年亚运会上徐雪茵获得女子三米板的铜牌实现历史突破,现在更是引进三名外聘教练执教大大加强了教练

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  • 品尝阳朔的“印象美食”

    美食作品2011-12-03 10:07

    休假旅游一定少不了品尝地道美食,这次到阳朔玩的很开心,同时也细细品味阳朔的各种美食,在当地以啤酒鱼、啤酒鸭、黄焖鸡等为特色,所谓啤酒系列菜式到处可见但不知哪家最为正宗,荔浦芋头也是这里的特产之一,当然还有桂林米粉也是一绝了。在阳朔这段时间品尝了不同地方的美食,我觉得“小徐园”的老板为我们做的私房菜最为可口。

    摄影:卓而天成 yzc.poco.cn 余卓成 小徐园

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  • 2011年在刘三姐故乡收获快乐!深秋自驾游-桂林阳朔

    博客日记2011-12-03 09:31

    广州至桂林阳朔一直有种很远的感觉,但经过这次自驾游有了全新的认识,从广州出发走广佛高速转向肇庆方向一路到阳朔高田出口下,全程高速非常简单,路况好车也不多,到了广西境内风光就截然不同了,一路的卡斯特地貌风景,视野开阔,心情愉悦。

    在阳朔你可以尽情的享受这片自然的风光,游漓江,住农家,行绿道,穿越山野田间,吃啤酒鱼,看印象刘三姐,欢聚西街流连忘返。

    摄影:卓而天成 yzc.poco.cn 余卓成 桂林阳朔 遇龙河 小徐园 遇龙桥 月亮山

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  • 胡恩勇教练

    摄影作品2011-12-02 16:32

    胡恩勇教练中国跳水运动的国家级教练,被誉为造星专家,曾培养了广东跳水名将孙淑伟,余卓成,林媛霞,肖燕娟,邓泳,蔡玉燕以及国家队王峰,王天凌,王克楠,何冲,何姿,秦凯,周吕鑫等一批奥运冠军和世界冠军。

    多年来一直忙于工作,难得有时间好好休息,借到阳朔旅游顺便拍拍他喜爱的大自然写真照,通过这次拍照互动,模特的天份渐渐发掘,真不错!

    摄影:卓而天成 yzc.poco.cn 余卓成

    “造星教练”胡恩勇

      ●出生日期:1962年10月10日

      ●出生地:广东汕头

      

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  • 迷上阳朔遇龙河的富农生活!

    博客日记2011-12-02 11:35

    10月份跟胡教练一起到广西阳朔旅游,说起来也有8年没去过阳朔了,去之前真不知变化如何。现在广州到阳朔自驾车游非常方便了,一路高速约450公里,5小时的路程。由好友介绍,我们这次选择在农家居住(遇龙河小徐园)。

    阳朔这个地方真是山美水秀,既有小城市的繁华也有乡村的简朴宁静,在这里可以找到一份安逸休闲的心情,可以尽情品尝本地的啤酒鱼以及各国的美食,也可以租一辆自行车游走在山间田野上暨健康又环保,而夜生活更是精彩,来自不同地方和国度的人们都不约而同的相聚西街,个个激情绽放。当然还有更多的美景值得

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