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  • 【冬季滋味】热气腾腾的菜

    美食DIY2008-12-17 14:03

    冬季的菜,不需要做多么美味的大餐,仅需要热气腾腾就足够温暖你的胃了!
    寒冷的天气,MM们应该多吃些补血的食物或者多喝汤水,才能脸色红润~~红枣桂圆炖鸡脚:
    鸡脚洗净剁开两半(这样吃的时候方便),飞水,然后和红枣、桂圆、枸子一起放进炖盅里,炖一小时左右就可以加盐吃了。
    这个炖汤有点油,不过鸡脚有丰富的胶原蛋白,吃了对皮肤好。我觉得红枣桂圆炖鸡蛋更好喝,就是先把鸡蛋放在饭面里蒸熟剥壳,然后和红枣、桂圆、枸子放进去炖就可以了。

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